Posilnenie imunity - základ zdravia | BEZCHOROBY.SK

Posilnenie imunity - základ zdravia

Položiek: 8

na stránku

Nastaviť zostupne
Kustovnica čínska - Liečivý bylinný čaj GOJI

Čaj GOJI - Kustovnica čínska 105g

Cena: 4,00 €

Doručenie: 1-3 dní
Viac informácii o produkte
Cytosan 90 kapsúľ detoxikácia

Cytosan 90 kapsúl najdôkladnejšia očista celého organizmu

Cena: 38,69 €

Doručenie: 1-3 dní
Viac informácii o produkte
Dračí krv cena, dračia krv koncentrát 30ml

Drags Imun 30ml - Dračia krv expert na vírusové ochorenia

Cena: 26,00 €

Doručenie: 1-3 dní
Viac informácii o produkte
Imunosan

Imunosan 90 kapsúl

Cena: 24,70 €

Doručenie: 1-3 dní
Viac informácii o produkte
Korolen kvapky 30ml - nové balenie

Korolen kvapky 30ml expert na krv

Cena: 21,60 €

Doručenie: 1-3 dní
Viac informácii o produkte
Probiosan, probiotikum s chlorellou pre ženy

Probiosan probiotikum s chlorellou

Cena: 15,20 €

Doručenie: 1-3 dní
Viac informácii o produkte
Renol kvapky

Renol kvapky 30ml - doktor obličiek, kvapky mužnosti

Cena: 21,60 €

Doručenie: 1-3 dní
Viac informácii o produkte
Vironal kvapky - nové balenie

Vironal kvapky 30ml fenomén na vírusové choroby

Cena: 21,60 €

Doručenie: 1-3 dní
Viac informácii o produkte
 

Položiek: 8

na stránku

Nastaviť zostupne

Pevné základy zdravia - imunitný systém

Dobre fungujúci imunitný systém je základom pevného a dobrého zdravia. Hlavne na jeseň a v zime kvôli vlhkému počasiu a studeným teplotám na imunitný systém sú kladené zvýšené požiadavky. Obranný systém môžeme posilniť so stravou bohatou na vitamíny ale aj telesným otužovaním a bezstresovým spôsobom života.

Vyvážená strava vo veľkej miere prispieva k zachovaniu zdravého imunitného systému a má byť bohatá na železo, zinok, selén a vitamíny. Veľmi dôležité je, aby sa dodržal aj pitný režim, tzn. vypiť aspoň 2L tekutiny vo forme čistej pitnej vody. Na posilnenie imunity je potrebná aj zdravá črevná mikroflóra, otužovanie organizmu (sauna, kúpele, striedavé sprchovanie), telesný pohyb a odboravanie stresu.